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淫羊藿是小檗科植物淫羊藿的根與莖，是一種功效出色中藥材，它多在夏天秋天時采收，收以后洗凈曬干就能入經(jīng)。這種中藥材的藥用功效十分出色，一會我就帶大家具體了解淫羊藿根的功效與作用有哪些，同時也會把它食用方法寫出來分享給大家。

淫羊藿根的功效與作用

1、淫羊藿根能補腎壯陽

補腎壯陽是淫羊藿根的重要功效之一，它味甘性溫能入腎經(jīng)，可以補腎壯陽，能調(diào)節(jié)人類的內(nèi)分泌，人類的腎虛陽痿以及早泄和精泠不育，還有小便不利等多種不良癥狀都有一定治療作用。

2、淫羊藿根能祛風除濕

祛風除濕也是淫羊藿根的重要作用之一，它對人類的風濕骨痛和麻木拘攣以及半身不遂等癥的治療功效十分明顯，治療時可以把淫羊藿根與中藥肉桂和威靈仙以及當歸等一起搭配使用，會讓它的祛風除濕的功效更加明顯。

淫羊藿根的食用方法

1、淫羊藿根泡酒

泡酒是淫羊藿根的常見食用方法之一，平時可以把人參十五克，淫羊藿根和枸杞各三十克，再加入益智仁二十克一起放到一千五百克白酒中密封泡制，六十天以后取出服用，每次二十克，能助腎陽也能益精血。

2、淫羊藿根能做湯

做湯也是淫羊藿根的主要吃法之一，它可以與牡蠣一起搭配，制作時需要淫羊藿根九克，牡蠣五十克，太子參二十四克以及大棗二十個，姜片和鹽各適量準備一些，把準備好的食材全部用清水洗凈，入鍋加清水煮開，再用小火慢慢煮兩小時，最后加鹽調(diào)味，調(diào)勻以后就能取出食用，可以溫補腎陽，也能安神定志。