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泥鰍魚(yú)是一種肉多刺少肉質(zhì)鮮嫩的水產(chǎn)魚(yú)類(lèi)，它能補(bǔ)中益氣也能滋補(bǔ)身體，還能補(bǔ)腎生精，但泥鰍魚(yú)也有它的兩面性，平時(shí)食用也會(huì)有一些副作用存在，為了讓大家更好的了解泥鰍魚(yú)下面我會(huì)對(duì)它的功效與作用及副作用做一個(gè)全面的介紹。

功效與作用

1、緩解貧血

泥鰍魚(yú)這種食材中含有豐富的微量元素鐵，它能提高人體的造血能力，提高血紅細(xì)胞的活性，平時(shí)食用可以預(yù)防缺鐵性貧血，也能讓人們貧血的癥狀很快好轉(zhuǎn)。

2、補(bǔ)腎壯陽(yáng)

補(bǔ)腎壯陽(yáng)也是泥鰍魚(yú)的重要作用之一，它對(duì)男性的陽(yáng)痿與早泄都有很好調(diào)理作用，另外它還能用于人類(lèi)泌尿系統(tǒng)疾病的預(yù)防與治療，效果都十分明顯。

3、輔助治療肝炎

泥鰍魚(yú)還是一種能輔助治療肝炎的食材，它能消黃疸也能預(yù)防轉(zhuǎn)氨酶下降，平時(shí)出現(xiàn)肝炎以后食用泥鰍魚(yú)配合藥物治療，能讓病情很快好轉(zhuǎn)。

副作用

泥鰍魚(yú)單獨(dú)食用時(shí)副作用不多，但是它不能與黃瓜和蟹類(lèi)一起吃，它與黃瓜一起吃會(huì)讓人們出現(xiàn)明顯的消化不良反應(yīng)，與蟹類(lèi)一起吃時(shí)則會(huì)讓人們出現(xiàn)食物中毒，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉，對(duì)人類(lèi)身體健康十分不利。