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香菇絲瓜瘦肉湯是很多人最喜歡吃的一種湯品，它味道鮮美，食材豐富，色澤誘人，還能為人體補充多種有益的營養(yǎng)成分。其實香菇絲瓜瘦肉湯不但味道誘人，營養(yǎng)豐富，它的保健功效也很多出色，今天我就專門帶大家了解香菇絲瓜瘦肉湯的功效與作用有哪些。

香菇絲瓜瘦肉湯的功效與作用

1、香菇絲瓜瘦肉湯能滋補身體

香菇絲瓜瘦肉湯能滋補身體，它使用的主要食材香菇、絲瓜和瘦肉都是高營養(yǎng)食材，它們含有大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種對人體有益的微量元素，平時人們食用以后不但能促進身體代謝，也能緩解身體虛弱還能滋陰潤燥，它能用于人類病后身體的調(diào)理，對人類身體能起到明顯的滋補作用。

2、香菇絲瓜瘦肉湯能延緩衰老

香菇絲瓜瘦肉湯能延緩衰老，這種湯品中不但含有蛋白質(zhì)，還含有一些微量元素鐵以及大量的維生素，它們能促進人體細胞再生，也能提高人體各器官的功能，還能提高人體的抗氧化能力，平時經(jīng)常食用就能減少多種衰老癥狀的發(fā)生。

3、香菇絲瓜瘦肉湯能抗病毒

香菇絲瓜瘦肉湯能抗病毒，香菇中含有一些天然的多糖，這種物質(zhì)可以提高人體細胞活性，也能減少病毒對人體細胞的傷害，而絲瓜中也有一些天然的抗病毒成分，能讓身體內(nèi)的病毒失去活性，因此人們食用香菇絲瓜瘦肉湯能抗病毒，也能預(yù)防一些病毒性疾病的發(fā)生。