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冰糖銀耳湯的功效 紅棗冰糖銀耳湯的功效

更新時(shí)間:2022-12-19 06:30:45作者:未知

冰糖銀耳湯的功效 紅棗冰糖銀耳湯的功效

在一些甜品店中,冰糖銀耳湯十分常見(jiàn),是最熱銷(xiāo)的一種甜品,很多人都喜歡食用它,那么冰糖銀耳湯有什么功效呢?它又應(yīng)該怎么做呢?今天我就對(duì)冰糖銀耳湯做一個(gè)專(zhuān)門(mén)的介紹,在讓大家了解它的功效的同時(shí)也能學(xué)會(huì)自己制作冰糖銀耳湯。

冰糖銀耳湯的功效冰糖銀耳湯怎么做

1、冰糖銀耳湯的功效

冰糖銀耳湯最大的功效就是滋陰止咳,清肺化痰,它對(duì)人類(lèi)的咳嗽和氣喘以及肺炎都有很好的預(yù)防和緩解功效,另外冰糖銀耳湯還能潤(rùn)腸開(kāi)胃,排毒養(yǎng)顏,可以清除人體內(nèi)的多種毒素,能淡化色斑,也能減少皺紋,能讓人們的皮膚變得越來(lái)越好。

2、制作冰糖銀耳湯的材料

平時(shí)制作冰糖銀耳湯時(shí)需要準(zhǔn)備適量的銀耳、紅棗和少量的枸杞,最后再還要準(zhǔn)備適量的冰糖。制作冰糖銀耳湯時(shí),銀耳必須要提前泡發(fā)。

3、冰糖銀耳湯的具體做法

冰糖銀耳湯在制作時(shí)要把銀耳用清水泡發(fā),泡好以后去掉它根部的黃色蒂,然后再用手撕成小朵,把紅棗也用清水洗凈,與銀耳一起下鍋,加入清水,用大火燒開(kāi),燒開(kāi)以后燉煮半小時(shí)左右,再把洗好的枸杞和冰糖放入進(jìn)去,等冰糖全部化開(kāi)以后,自制的冰糖銀耳湯也就做好可以取出食用了。

本文標(biāo)簽: 冰糖  銀耳湯  怎么做  

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