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羊肉小麥粥大家吃過嗎？知道它應(yīng)該怎么做嗎？羊肉小麥粥是一種養(yǎng)生功效特別出色的粥品，不但能滋補(bǔ)身體還能補(bǔ)腎壯陽，一會我會把羊肉小麥粥的做法寫出來分享給大家，同時也會讓大家了解它的功效有哪些。

羊肉小麥粥做法與功效

1、羊肉小麥粥的材料

平時煮制羊肉小麥粥時需要準(zhǔn)備羊肉一百克，小麥仁八十克，料酒、生抽以及胡椒粉和姜絲與鹽還有味精等調(diào)味料各適量準(zhǔn)備一些就可以。

2、羊肉小麥粥的做法步驟

制作羊肉小麥粥時，要把羊肉洗好切成片狀，用料酒和生抽腌制，把小麥仁洗好以后用清水泡三個小時，鍋中放清水燒開，再把腌好的羊肉和泡好的小麥仁放入鍋中，加入姜絲一起煮制，煮開以后用小火熬到粥熟，熬好以后加入鹽和味精以及胡椒粉進(jìn)行調(diào)味，調(diào)勻以后就能食用。

3、羊肉小麥粥的功效

羊肉小麥粥能滋補(bǔ)身體，補(bǔ)氣養(yǎng)血，也能溫中養(yǎng)胃，對人類的身體虛弱和氣血兩虛有很好的調(diào)理功效，另外羊肉小麥粥還能養(yǎng)血安神，也能補(bǔ)腎壯陽，更能利尿消腫，它人類的身體浮腫和男性陽痿與腎虛等癥都有很好的調(diào)理作用。