牛蒡的藥用價值與用法(牛蒡的藥用價值與功效)
2022-12-03
更新時間:2022-09-14 22:53:53作者:未知
黃蜂魚是一種特殊的鯰魚類食物,通常被稱之為安丁魚。這類魚外形和鯰魚非常類似,但是個頭卻要小的更多。黃蜂魚的背部為黑色,而肚子的肉質(zhì)則較為嫩滑,適合清蒸后食用,味道較為鮮美。但是黃蜂魚的刺有毒所以處理的時候要小心,下面就來看看黃蜂魚粥的做法。
一、黃蜂魚粥的用料
準(zhǔn)備一百克大米,和三條黃蜂魚,以及八顆干貝。色拉油,鹽,姜,料酒,生抽,蠔油,白糖都要準(zhǔn)備少許。
二、黃蜂魚粥的做法
第一步:將大米淘洗干凈后,瀝水之后用白糖,花生油,鹽對大米進(jìn)行攪拌和腌制。
第二步:半小時后將腌制的大米放入鍋中,加入足量的水開始一個小時的熬粥過程。
第三步:清洗干貝,將料酒腌制浸泡干貝。
第四步:姜切絲后,將黃蜂魚洗干凈后用姜絲和鹽一起腌制。
第五步:黃蜂魚腌制一段時間后放入生抽和蠔油,之后攪拌均勻再行腌制一段時間。
第六步:于腌制好后,粥應(yīng)該也熬煮到火候了,此時放入黃蜂魚和干貝后再煮十分鐘即可。
三、黃蜂魚粥的烹飪技巧
大米腌制過后更容易煮爛,而且粥會更加香滑。煮粥放入大米最好是在水滾的時候,這樣粥不容易粘鍋。
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