牛蒡的藥用價(jià)值與用法(牛蒡的藥用價(jià)值與功效)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-09-14 23:28:24作者:佚名
培根是生活中一種常見的肉類食材,它可以烤著吃,也能炒著吃,可以擴(kuò)張血管,也能保護(hù)人類的神經(jīng),同時(shí)也能為人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)成分。用培根炒飯是它的經(jīng)典吃法之一,但是培根炒飯應(yīng)該怎么做呢?它怎么做才好吃呢?接下來小編就為大家說一說。
培根炒飯的材料
平時(shí)用培根炒飯時(shí)需要準(zhǔn)備培根兩片,雞蛋兩個(gè),胡蘿卜和黃瓜各半根,洋蔥半個(gè),料飯一碗,如果沒有米飯就需要準(zhǔn)備兩百克大米。
培根炒飯的做法步驟
1、把準(zhǔn)備好的大米用清水淘凈,加入適量清水入鍋,然后蒸成米飯,蒸好以后取出降溫打散,晾涼備用。
2、把雞蛋磕開到碗中,調(diào)成蛋液,然后在炒鍋中放油加熱以后把雞蛋倒入炒散,然后取同放在碗中備用。
3、把鍋中放底油,把培根放入煎制,煎出油以后把洋蔥、胡蘿卜和黃瓜丁倒入鍋中,炒勻,加入少量食用鹽,再把米飯倒入進(jìn)去,來回炒制。
4、翻炒均勻以后把炒好的雞蛋也倒入鍋中,再次炒勻,炒勻以后直接出鍋裝盤,自制的培根炒飯就做好,可以直接食用了。
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