牛蒡的藥用價值與用法(牛蒡的藥用價值與功效)
2022-12-03
更新時間:2022-09-15 22:14:14作者:未知
人們都知道喝參茶對身體好,但對參茶的煮法,人們了解的卻不多,不知道參茶怎么煮最好喝,今天我會為大家介紹參茶的做法竅門,能讓大家輕松學(xué)會參茶怎么煮,也能讓大家知道參茶怎么煮養(yǎng)生效果好。
1、煮參茶的時候要準備新鮮人參十克,桂圓肉十克,枸杞子五克,冰糖適量,再準備幾個紅棗。把準備好的新鮮人參用清水洗凈以后切成溥片,桂圓肉和枸杞子洗凈以后備用,紅棗最好掰成小塊。
2、準備一個養(yǎng)生壺,把準備好的食材全部放入到養(yǎng)生壺中,放入準備好的冰糖加熱煮開再煮5分鐘左右,然后切斷電源,讓它在里面浸泡20分鐘,這時里面的參茶就已經(jīng)煮好,取出以后裝到杯子中,降溫以后直接喝就可以。
1、參茶在煮的時候可以搭配不同的食材,它做的時候需要準備十克人參,還可以準備6克紫蘇葉和三克陳皮,另外準備50克白糖,把他們一起入鍋,加適量清水煎煮,煮開后再煮15分鐘,這是鍋中的參茶就能煮好,取出以后過濾得到的液體可直接代茶飲用。
2、參茶在煮的時候還可搭配適量的花草茶,在做的時候可以先把新鮮人參洗凈后切片入鍋加清水煎煮,煮十幾分鐘以后放入適量冰糖,再放入干燥的玫瑰花胎菊等,一起煮一會兒煮好后取出就能得到滋味誘人的參茶。
上面為大家介紹了參茶的煮法和竅門,能讓大家了解怎么煮參茶,也能讓大家掌握參茶的做法技巧,以后大家再想喝參茶時就能按上面介紹的正確方法去做,做好以后的參茶會特別好喝,而且會具有特別出色的保健功效。