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人們在出現(xiàn)身體虛弱時(shí)，多會喝一些人參茶，但想讓人參茶發(fā)揮好的養(yǎng)生功效，一定要掌握它的正確做法，人參茶在生活中的做法有很多種，一會我會專門做這方面的介紹，能讓大家對泡人參茶的正確方法有一個(gè)全面了解，同時(shí)也會讓大家掌握人參茶的做法和竅門。

人參茶的做法竅門

1、人參茶在做的時(shí)候可以使用新鮮的人參，新鮮的人參，在洗凈以后切成薄片，可加沸水直接沖泡，這樣泡出的人參茶營養(yǎng)價(jià)值極高，而且能讓身體盡快把人生中的營養(yǎng)吸收，另外最后余下的人參片也要直接吃下去。

2、如果人們用干燥的人參片泡茶喝，就需要把它放在養(yǎng)生壺中，加適量清水煮十幾分鐘，然后再浸泡半小時(shí)，取出后的湯汁才能代茶飲用，這樣才能讓人體吸收人生中的豐富營養(yǎng)，如果直接把它用開水沖泡，會影響人參保健功效的發(fā)揮。

正確的泡人參茶方法

1、方法一

人參茶在泡的時(shí)候不但需要準(zhǔn)備人生，還需要準(zhǔn)備紅棗，枸杞等具有滋補(bǔ)功效的食材，把準(zhǔn)備好的人參切成片以后，再把枸杞和紅棗洗凈一起放到干凈的杯子中，加入沸水沖泡，泡好后可放入幾塊冰糖調(diào)味，調(diào)勻后就能得到做好的人參茶，這樣的人參茶不但能補(bǔ)氣還能補(bǔ)益氣血。

2、方法二

人參茶在沖泡的時(shí)候還可以放適量的牛蒡，人參和牛蒡都是具有滋補(bǔ)功效的保健食材，他們搭配的一起泡制人參茶會讓人體吸收更豐富的影響，而且能讓他們對心血管的保護(hù)作用更為明顯，可預(yù)防血栓中風(fēng)和動脈硬化等多種高發(fā)疾病出現(xiàn)。

今天重點(diǎn)為大家介紹了人參茶的做法竅門，能讓大家詳細(xì)了解人參茶的正確泡法，以后大家在笑喝人參茶時(shí)，一定記得按上面介紹的正確方法去做喲。