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芝麻核桃粥是普通的芝麻粥的升級版，添加進去的核桃提升了粥的營養(yǎng)價值。芝麻核桃粥可以幫助調理腸胃，改善便秘，幫助滋潤肌膚，養(yǎng)顏潤膚。下面就來了解芝麻核桃粥的做法。

芝麻核桃粥的做法

一、芝麻核桃粥的主要材料

芝麻核桃粥核桃和黑芝麻，再搭配面粉和紅棗。配料則是簡單的紅糖即可。

二、芝麻核桃粥的做法

第一步：將所有的材料洗凈后，浸入清水中泡上十五分鐘。

第二步：紅棗要從中劃一刀，之后取出紅棗核。

第三步：泡發(fā)的材料放入電飯煲中，加入至少2000毫升的清水。

第四步：按下電飯煲的功能鍵后，就可以等待電飯煲的煲粥過程完成了。

第五步：電飯煲程序結束后，可以放入寫紅糖，之后攪拌均勻即可。

三、芝麻核桃粥的烹飪技巧

芝麻核桃粥用電飯煲制作更加高效，材料也不用花過多時間來浸泡，而如果用普通的鍋來煮的話，豆類食材需要提前浸泡一段更長時間。芝麻核桃粥可以作為下午點心，多吃可以補腎潤發(fā)，讓皮膚變得更加美麗。冬季的這個時候吃些芝麻核桃粥，能夠加強耐寒能力，提升體力，幫助平衡血脂。