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豇豆也叫豆角，是生活中常見的蔬菜之一，不僅僅味道鮮美，營養(yǎng)也很豐富，但食物之間或多或少的存在一些相生相克，下面看看這豇豆不能和什么一起吃。

豇豆不能和脹氣食物一起吃

豇豆不適合多吃，多吃豇豆會性滯，因此，氣滯便結(jié)者不要吃豇豆，以免生腹脹之癥。而生活中還有很多食物也有脹氣的作用，和豇豆一起吃會加重腹脹。

常見的產(chǎn)氣食物有：牛奶，土豆，紅薯，芋頭，豆腐，白薯，香蕉，豆?jié){等。

豇豆不能和水果一起吃

豇豆中含有豐富的植物蛋白和一定量的不飽和脂肪酸，這是豇豆?fàn)I養(yǎng)價值的主要體現(xiàn)，而很多水果中都含有植物酸，更有些水果是屬于寒性的，這些水果和豇豆一起吃時不僅僅會降低豇豆的營養(yǎng)價值還有可能引起消化不良。

常見的不宜和豇豆一起吃的水果有：山竹，橘子，柚子，柿子，獼猴桃等。

吃豇豆還有哪些禁忌

1.豇豆不宜多吃，豇豆雖好，但吃太多容易消化不良，肚子脹得難受。

2.豇豆不能生吃，生豇豆含有毒素，有引起食物中毒的可能，而且炒豇豆時最好多翻炒幾遍，確保其熟透方可食用。

3.豇豆做成的腌菜、泡菜味道極好，但也不宜多吃，避免亞硝酸鹽攝入過多，影響健康。

豇豆和什么一起吃好

冬瓜：豇豆和冬瓜一起吃，具有補腎消腫的作用，并且對于腎炎、腰痛和浮腫患者有一定的治療功效。

木耳：豇豆具有解渴健脾、補腎止瀉、益氣生津的作用；木耳則具有益氣養(yǎng)胃潤肺、涼血止血和降脂減肥的作用。所以豇豆和木耳一起吃對高血壓、高脂血癥、糖尿病、心血管病有防治的作用。

玉米：玉米粥對于脾胃虛弱、尿頻遺精、動脈硬化、冠心病、高血脂、高血壓病人有著很好的食療效果，適合這些患者長期食用，玉米粥配上點豇豆的食物效果更好。

綠豆：豇豆和綠豆同煮湯飲服，具有清熱解毒的功效，適用于小兒夏季生痱子、小癤腫等病癥。