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1、孩子注意力不集中有以下原因

（1）生理原因：剖腹產(chǎn)，幼時(shí)缺少爬行鍛煉，鉛超標(biāo)，孩子大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡等可能導(dǎo)致孩子注意力不集中，故而自制能力差。這類孩子只要教養(yǎng)得法，加上醫(yī)生的調(diào)理，隨著年齡的增長，絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。

（2）病理原因：兒童存在輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常;另外，有聽覺或視覺障礙的孩子也會(huì)被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹。這些情況需要得到專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下的治療才能改善。

（3）心理原因：為了引起他人注意，得到關(guān)注，或逃避父母給予的過重的負(fù)擔(dān)，便下意識(shí)地通過一些行為來達(dá)到目的。心理、學(xué)習(xí)壓力過大，不良情緒，心理疾病等都會(huì)影響孩子注意力的集中。

（4）環(huán)境原因：許多糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，會(huì)刺激孩子的情緒，影響專心度;此外，孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境混亂、嘈雜、干擾過多也會(huì)影響孩子的注意力。

（5）教育原因：如父母教養(yǎng)態(tài)度、寵愛孩子、家庭生活步調(diào)、老師過于嚴(yán)厲、學(xué)習(xí)壓力大等因素也會(huì)影響孩子的注意力;另外由于觀念、素質(zhì)、情感等因素，老一輩人往往過度溺愛孩子，甚至包辦代替，使孩子養(yǎng)成嚴(yán)重的依賴性，缺少自主性和自理能力，以至獨(dú)立學(xué)習(xí)、做事時(shí)無法集中注意力。

2、解決方法

（1）制定合理的作息時(shí)間表，有利于孩子集中注意力學(xué)習(xí)。

（2）讓孩子學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間：養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

（3）家長要給孩子一定的自由支配時(shí)間：讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

（4）乒乓球訓(xùn)練法：讓孩子將乒乓球拍平端于胸前，離胸部大約10厘米左右,保持球拍不傾斜，然后將乒乓球輕輕放于球拍的中間，在球停穩(wěn)后把手拿開,目光要始終注視球拍上的球。若球要掉落,可利用手腕的巧勁微調(diào)球拍使球不落地。家長或者老師用秒表在旁邊記錄時(shí)間，球落地算一次，然后再開始新一輪的計(jì)時(shí)。