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老爸已經(jīng)是個老煙民了，長期的抽煙，使他的肺部越來越衰若了，聽說有些茶可以幫助清理吸煙者的肺部，那么長期抽煙清肺喝什么茶？吸煙者喝什么茶最清肺？

綠茶

由于煙草中含有大量的化和物質(zhì)，這些物質(zhì)食用過量容易導(dǎo)致人體動脈內(nèi)壁增厚、人體血糖增加、從而引起血栓以及動脈硬化等問題，而綠茶中含有大量的兒茶素，這些物質(zhì)可以很好的幫助人體預(yù)防或降低膽固醇在人體內(nèi)堆積，具有較好的清肺作用。

菊花陳皮茶

菊花陳皮茶不僅可以養(yǎng)胃，還可以幫助緩解人體由于吸煙而引起的咳嗽、胸悶以及鼻腔灼熱等癥狀，對人體健康具有一定好處，具有比較好的清熱降火作用，適合長期抽煙的人群飲用，對他們的健康具有幫助。

桂花茶

桂花茶味甘性溫，具有較好的溫補陽氣的作用，可以幫助排除人體內(nèi)的火氣，具有比較好的去口臭以及排毒、化痰的作用，可以緩解長期吸煙人群的口臭、口腔潰爛以及肺部情況，有利于人體健康。

羅漢果茶

羅漢果本身就具有比較好的潤肺清熱以及生津止咳的作用，長期吸煙人群適量飲用，可以緩解由于吸煙引起的肺熱、肺燥等不適癥狀，具有比較好的清肺作用。

薄荷茶

薄荷具有辛涼解表的作用，將薄荷泡水喝代茶飲，可以抗病毒，殺菌解熱，患有鼻炎、喉炎、肺炎的吸煙者可以常飲薄荷茶，因為薄荷茶中的薄荷醇能促進體液分泌，使粘稠的粘液稀釋，而起到緩解作用。

西洋參茶

長期抽煙的人群常容易出現(xiàn)陰液不足、肺燥等情況發(fā)生。其外，還會導(dǎo)致呼吸道長期受到煙草的危害，因而使其抵抗力也會下降，疾病入侵，西洋參不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效，比較適合吸煙人群飲用。