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更年期，相信大家對(duì)它并不陌生吧，更年期是男性女性都會(huì)有的一種現(xiàn)狀，那么男性更年期有何表現(xiàn)？

體態(tài)發(fā)福

更年期的男性有一個(gè)較為普遍的癥狀，隨著年齡增加，身體肌肉流失，開始慢慢變得松弛，這時(shí)候需要比之前更加加強(qiáng)鍛煉才能保持身材。但這時(shí)男性容易感覺到困倦無力，經(jīng)常疏于鍛煉，體內(nèi)的脂肪堆積在腹部，“啤酒肚”就開始顯現(xiàn)。

精神脆弱

更年期的男性在精神方面，會(huì)顯得越來越脆弱，具體表現(xiàn)為焦慮不安、脾氣暴躁、情緒不穩(wěn)定等。所以，當(dāng)男性出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，要主動(dòng)向親人朋友傾訴，或積極參加社交活動(dòng)。

性致不高

步入更年期后，除了在腸胃和體態(tài)方面，會(huì)有明顯的衰老跡象，就連生殖系統(tǒng)也在悄悄暗示，經(jīng)常表現(xiàn)為生理欲望低下、勃起障礙、雄性激素分泌減少，夫妻生活的質(zhì)量大幅度下降，經(jīng)常不能盡歡。

心臟功能減退

年齡增長(zhǎng)，身體器官也會(huì)出現(xiàn)衰老的跡象，心臟就會(huì)出現(xiàn)肥大、心內(nèi)膜增厚的情況，而血管也會(huì)變硬、變差、變窄，容易誘發(fā)血管疾病。因此，男性更年期心臟功能便會(huì)減退，身體其他部位也會(huì)常出現(xiàn)心悸、出汗、頭痛等癥狀，還伴隨著四肢麻木、呼吸困難的情況。

記憶力明顯下降

隨著年齡的增長(zhǎng)，男性注意力難以集中，容易被外界的事物所吸引，經(jīng)常表現(xiàn)出慵懶、疲憊不堪的狀態(tài)。

焦慮暴躁

在更年期期間，不少男性難以接受身體有“衰老”的跡象等各種變化，常常表現(xiàn)得焦慮、抑郁、對(duì)自己產(chǎn)生厭倦不自信的心理，甚至是容易對(duì)身邊的人脾氣暴躁、失去耐心、多疑，需要家人的耐心對(duì)待。

皮膚開始松弛

男性到了更年期，皮膚變會(huì)出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，這很大程度來源于不良的生活習(xí)慣，如不運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡，以及體內(nèi)新陳代謝失調(diào)造成的。