發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-06-02 11:56:03作者:admin
口臭是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種情況,在任何的年齡階段都是會(huì)遇到的,那么你們知道老人在發(fā)生口臭的時(shí)候是因?yàn)槟男┰蛩斐傻哪?在日常的生活中我們應(yīng)該如何緩解這種情況的發(fā)生呢?下面就讓我們一起去了解一下吧。
1、牙周疾病
老人在發(fā)生口臭的時(shí)候比較常見(jiàn)的一個(gè)原因就是會(huì)因?yàn)檠乐芗膊。貏e是慢性牙周病形成盲袋,產(chǎn)生了慢性溢膿而發(fā)出臭味。這時(shí)應(yīng)治療牙周病,消除盲袋,才能消除口臭。
2、急性炎癥
老人在患有急性的炎癥的時(shí)候也是會(huì)引起口臭的情況發(fā)生的,口腔中均有一些急性炎性分泌物,會(huì)發(fā)生口臭,將這些疾病治愈,炎癥消退后口臭也就消失了。
3、食物殘留
在吃食物的時(shí)候?qū)е率澄餁埩粼谘例X中,因?yàn)槔夏耆搜乐芙M織生理性萎縮,牙齒之間產(chǎn)生縫隙,導(dǎo)致進(jìn)食后食物碎屑易停留在牙齒縫隙中,經(jīng)過(guò)口腔內(nèi)細(xì)菌發(fā)酵后產(chǎn)生臭味。
4、唾液分泌
人過(guò)中年后,唾液分泌逐漸減少,口腔的自潔作用有所降低,加之疾病的侵襲,所以中老年人更容易出現(xiàn)口臭。
5、消化疾病
老年人消化功能減退,常有消化不良或消化道返流性疾病,可將胃內(nèi)存留食物所產(chǎn)生的氣味從口中呼出,這也是產(chǎn)生口臭的重要原因。
6、藥物作用
老年人由于年紀(jì)的增大身體機(jī)能的下降,常會(huì)有多種疾病來(lái)襲。經(jīng)常要進(jìn)食多種藥物。部分藥物常會(huì)影響體內(nèi)水分的減少,引起口腔干燥并導(dǎo)致口臭。
7、牙套假牙
很多老人戴牙套、假牙,吃完的食物很容易殘留在里面,其腐爛物也可能產(chǎn)生口臭。假牙如果不經(jīng)常清潔或者睡眠時(shí)不取出假牙,就易發(fā)生臭味。
1、多喝水
老年人由于身體內(nèi)循環(huán)衰退容易出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象,并出現(xiàn)口臭的發(fā)生。此時(shí)老年人應(yīng)多喝水保持口腔內(nèi)濕潤(rùn),預(yù)防口干和口臭的發(fā)生。
2、細(xì)嚼慢咽
老年人吃飯細(xì)嚼慢咽不僅可以促進(jìn)腸胃對(duì)食物的消化和吸收,還可以幫助口腔中唾液的加速分泌,對(duì)預(yù)防口臭非常有幫助。
3、保持口腔衛(wèi)生
老人漱口時(shí),要盡量漱洗口腔深處,刷牙時(shí)間應(yīng)該在2分鐘以上。用漱口水的老人,要含住漱口水30秒左右,有條件的老人還應(yīng)該2~3年洗一次牙齒。
4、清潔假牙
許多老年人由于牙齒脫落需要佩戴假牙,這時(shí)候需要注意假牙的清潔工作,每次進(jìn)餐后需要清潔假牙上殘留的食物,每天晚上要把假牙浸泡在水中,最大限度的預(yù)防口臭的發(fā)生。
5、多吃水果等促進(jìn)唾液分泌
如口臭的原因是口腔干燥,老人可以吃橘子或喝果汁,因?yàn)殚僮又械臋幟仕崮軌虼龠M(jìn)唾液分泌。多咀嚼香菜金橘山楂等帶走口腔里的味道。多吃水果蔬菜,益生菌制劑等。
1、荷葉去除口臭:荷葉3~5克沖泡飲用,口臭可除。
2、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎湯當(dāng)茶喝,可除口臭。
3、丁香去除口臭:丁香2克,分?jǐn)?shù)次含于口中,可除口臭。
4、花生去除口臭:去皮花生仁燉開(kāi)水,常服有除口臭功效。
5、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸,含在口中,可除口臭。
6、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,開(kāi)水沖服,常服可除口臭。
7、菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,經(jīng)常飲用,可除肝、胃疾病引起的口臭。
8、蘆根去除口臭:取40克鮮蘆根、10克防風(fēng),加適量冰糖,煎湯飲服,每日3次,連服數(shù)日,即可去除口臭。