發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時間:2022-06-13 06:48:31作者:admin
為了保證自己口腔健康,很多人都選擇洗牙來幫助清潔牙齒,而一部分人在洗牙之后還想要刷牙來幫助口腔得到進一步的清潔,那洗牙后能立即刷牙嗎?洗牙后多久可以刷牙?
洗牙后不能立即刷牙。
剛洗完牙,可能會出現酸痛的感覺,特別是口腔內部有發(fā)炎或是牙結石、牙周炎等情況,可能會出現疼痛、出血的現象,這時立即刷牙的話,可能會加重牙齒的酸軟感甚至刺激出血。
洗牙后建議至少1小時后再刷牙,這中間可以用漱口水來清潔口腔,并且要注意正確的刷牙方式。
在洗牙后要注意掌握正確的刷牙方式,這樣才能避免牙石再次的堆積。具體的刷法是:將牙刷放在牙齒及牙床的交界處,使刷毛與牙齒呈45度角,然后轉動刷頭,順著牙縫刷,刷上牙時要從上向下刷,刷下牙時,要從下向上刷。
刷牙時最好要選擇合適的牙刷,像那樣刷頭小,刷毛軟硬適中,排列疏密恰當,在空中容易轉動,便于將牙齒洗刷干凈。
需要注意因為洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感從而感到酸痛,一般在1周左右這種癥狀會消失,但是如果酸痛癥狀不能改善,可以考慮用抗敏感牙膏,一般使用1個月左右癥狀能得到緩解。
刷牙并不能代替洗牙。
很多人認為自己平時有認真刷牙,一日兩次的刷牙,每次時間3分鐘,刷牙方式也正確,對口腔清潔已經做到位了,就不用去洗牙。但其實刷牙和洗牙都是應該要做的,在刷牙時,并不能保證把牙齒里外都刷干凈了,牙縫的位置也是很難刷干凈的,而且即使是刷牙,用了牙線,有些細菌也是會附著在牙齒表面和牙縫中形成牙菌斑,而這些位置洗牙是可以做到清除干凈的,所以不能用刷牙來代替洗牙。
1、在洗牙后一周內不要用牙線,牙簽等物品,以免出現意外的出血不止的現象。
2、洗牙之后要注意勤刷牙,早晚都要進行刷牙,飯后要進行漱口,來保持牙齒的清潔,防止牙結石再次長出來。
3、洗牙后1周內牙齒可能會比較敏感,所以在刷牙時不要太用力。