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現(xiàn)在大家都是越來越重視口腔健康的，除了日常的口腔護理之外，洗牙也成為了想要清潔牙石、牙菌斑的比較好的選擇。但是很多人發(fā)現(xiàn)洗牙之后自己的牙縫變大了，這要怎么辦呢？

洗牙后牙縫變大是怎么回事

洗牙后牙縫變大并不是因為洗牙的原因?qū)е碌?，如果本身有較多的牙結(jié)石的話，牙結(jié)石在牙齒的縫隙之間堆積的時候，會壓迫牙齦的健康，甚至會讓牙齦往里面退縮，形成牙縫。而在洗牙過程中會將牙齒周邊及牙縫中的牙石等污漬清除干凈，從而讓人感覺牙縫變大了，但其實牙縫是早已存在，與洗牙無關(guān)。

另一方面，有些人牙齦炎充血紅腫，通過洗牙和消炎之后，炎癥消失，也可能會感覺牙縫變大。

洗牙后牙縫變大怎么辦

洗牙后牙縫變大只是看起來或是自己感覺變大了，這是將牙結(jié)石清除干凈后的錯覺，這時可以做的就是讓牙縫不要繼續(xù)再擴張，注意口腔護理，每天早晚刷牙，晚飯后還可以用牙線剔牙，清除牙刷刷不到的殘渣，維持口腔的健康，而且要定期的洗牙，預(yù)防牙石的再次生成導致牙齦萎縮，引發(fā)牙周病。

洗牙后牙縫大能變小嗎

牙齦受到牙結(jié)石壓迫之后，牙齦會萎縮，牙齒中間就有牙結(jié)石堆積，洗牙后就會有牙縫變大的感覺。如果是患有牙齦炎、牙周炎等疾病導致的牙齦萎縮，在洗牙后出現(xiàn)牙縫變大的情況的話，一般牙齦炎在治療其疾病后，牙縫會變小，牙齦會長好；而如果是比較嚴重的牙周炎，牙槽骨萎縮，牙縫可能就不會變小了。

洗牙多久一次比較好

為了牙結(jié)石的堆積，要注意牙齒的護理，一般每半年或一年洗牙一次，這樣能較容易的清除牙石，沒有那么容易產(chǎn)生牙縫變大的感覺。有牙周病的人群最好遵循醫(yī)囑每半年一次牙周維護。除了洗牙外，平時要勤刷牙，清潔口腔，掌握正確的刷牙方法，并且每次刷牙時間最好不少于3分鐘。