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絲瓜是很好吃的食材，特別是在夏秋兩季，大家都可以吃到口感鮮嫩的各種絲瓜菜肴。而對于愛美的女生，絲瓜水的功效與作用可以幫助她們現(xiàn)實美膚的愿望，下面一起來看看絲瓜熬水的功效與作用有哪些吧。

絲瓜熬水的功效與作用

1、補水

絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質(zhì)等，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚必要的水分，保持肌膚水嫩、細膩。[1]

2、消炎

作為藥材，絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用，經(jīng)常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭、粉刺等。

3、祛皺

作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復(fù)幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤。

4、平衡

絲瓜水性甘，溫和，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。

5、保濕美白

絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。

絲瓜水怎么用

1、涂抹

如果面部有青春痘或痤瘡，取3-5毫升絲瓜水直接涂抹患處。

2、敷臉

用紙膜充分浸透在絲瓜水中，敷臉10分鐘左右即可，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細小平整、皮膚細膩而有光澤。

3、爽膚水

潔面后直接涂在臉上，手指輕拍臉部，直到完全被吸收。

4、噴霧

做成噴霧隨身攜帶。

5、混用

混入其它DIY精華液中，或者做為DIY護膚品的“純凈水”使用，效果絕佳。

注意：絲瓜水由于含有黏多醣體，所以敷在臉上，會有一層敷上薄膜的感覺，而這層薄膜感覺上又比蛋清還要來得稀，如果可以接受這樣感覺，絲瓜水敷上臉后，可以不用洗掉，如果不適應(yīng)，則可以在敷完絲瓜水10至15分鐘后再洗掉。