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夏天發(fā)生中暑是一種常見的現(xiàn)象，病人需要及時進(jìn)行治療，那么，夏天中暑發(fā)冷怎么辦？

夏天中暑發(fā)冷怎么辦

1、中暑怕冷可服用藿香正氣丸等具有解表化濕、理氣和中的藥物進(jìn)行治療。

2、中暑怕冷者還可適量喝一些紅糖姜水,來驅(qū)寒發(fā)汗,此時不宜飲用病癥綠豆湯等食物。

3、陰暑患者由于怕冷,所以不宜吹空調(diào)及風(fēng)扇,但是室內(nèi)一定要注意通風(fēng),有利于患者恢復(fù)。

4、中暑怕冷患者身體會比較疲倦,此時不宜繼續(xù)外出工作、學(xué)習(xí)了,應(yīng)臥床休息,待身體感覺舒適后再外出。

中暑怕冷怎么回事

中醫(yī)辨證中暑分為陰暑和陽暑之分,而中暑怕冷考慮是患有陰暑。

陰暑也叫暑濕感冒,是由于夏天天氣炎熱,由于貪涼而猛吹空調(diào)、無節(jié)制吃冷飲,導(dǎo)致暑熱和風(fēng)寒之邪同時入侵體內(nèi)而造成的。

通常陰暑患者會出現(xiàn)身熱頭痛、無汗、惡寒怕冷、關(guān)節(jié)酸痛、神疲倦怠、腹痛腹瀉等癥狀。

夏季中暑的食療食譜

1、西瓜皮粥

西瓜皮200克,粳米100克,白糖30克。西瓜皮削去外表硬皮,切成丁,與粳米同煮。先用旺火煮沸,再轉(zhuǎn)用小火煮成粥,放入白糖即成。西瓜皮具有清熱解暑、利尿消腫的作用。

2、消暑解渴綠豆湯

綠豆30克,蘆根10克,白茅根10克,將蘆根、白茅根用紗布包好,加水適量與綠豆同煮至熟,去藥包。冷、熱飲均可。

3、涼血解毒馬齒莧

鮮馬齒莧、鮮魚腥草、鮮穿心蓮、鮮紫背天葵、鮮蘇葉、鮮薄荷、鮮荊芥等任選一種,洗凈,開水焯后,涼拌食用。

4、蓮子粥

蓮子50克,粳米100克,入鍋同煮,至蓮子極爛為好。蓮子有清心除煩、健脾止瀉的作用,還能夠養(yǎng)心安神,對于夏季由暑熱引起的心煩不眠,具有較好的治療作用。