發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-06-27 19:37:03作者:admin
夏季天氣很是炎熱,很多人就會(huì)在空調(diào)房里呆一整天,溫度是降下來了,人也涼快了。但是反而吹了空調(diào)會(huì)干咳,這是怎么一回事?一起來看看吧!
一吹空調(diào)就咳嗽可能是空調(diào)房內(nèi)空氣太干燥引起的。
空調(diào)在制冷過程中會(huì)去除空氣中的一些水分,因此空調(diào)房間里空氣會(huì)比較干燥,人在這樣的環(huán)境中,身體抵抗力會(huì)變?nèi)?,時(shí)間久了原本濕潤健康的喉嚨變得干燥起來,咽喉變得紅腫,不時(shí)就會(huì)咳嗽幾聲,有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞等癥狀,這就是“燥咳”。
一般就是要補(bǔ)充水分,多喝點(diǎn)水或者是房間放點(diǎn)加濕器或者是放一盆水。
空調(diào)房內(nèi)放盆水,利用自然水的蒸發(fā)來提高室內(nèi)的濕度。選擇盆子的盆口盡可能大一些,因?yàn)楹涂諝饨佑|的表面越大越好,這樣能夠加強(qiáng)蒸發(fā)。
1、室內(nèi)溫度不要調(diào)的過低,以26-28度為宜,更不要讓空調(diào)的出風(fēng)口正對(duì)著病人。
2、如果是從外面回家,不要立刻進(jìn)入空調(diào)房間。應(yīng)該先在沒有開空調(diào)的房間,將身上的汗水擦干,喝一些溫開水,休息10~15分鐘。
3、空調(diào)濾網(wǎng)要定期清洗。同時(shí)常開空調(diào)的房間,每天都要拖地、擦桌,以盡可能地清掃灰塵。以免空調(diào)送風(fēng)時(shí)將灰塵吹起,而在室內(nèi)長時(shí)間懸浮,刺激呼吸道而誘發(fā)咳喘。
4、早、中、晚都要開窗換氣。打開空調(diào)后,每隔1~2小時(shí)要開窗通風(fēng)15分鐘。
5、每天晚飯后1~2小時(shí),是一天里比較涼爽的時(shí)段。此時(shí)可進(jìn)行力所能及的體育鍛煉,有助增強(qiáng)體質(zhì)減少咳喘的發(fā)作。