發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時間:2022-06-28 23:21:25作者:未知
1、三文魚生吃的營養(yǎng)價值相對來說比熟吃的營養(yǎng)價值要高一些。三文魚在烹飪過程中因為經(jīng)過高溫烹煮,營養(yǎng)成分會有一定的流失,但是大部分的營養(yǎng)物質仍然保留在魚肉當中。
2、三文魚中含豐富的蛋白質、糖類和多種維生素,除此之外還含有豐富的磷酸鹽、鈣質及維生素A、維生素D等營養(yǎng)物質。另外,三文魚有可能會存在有寄生蟲,如果直接生吃則有可能會食入部分寄生蟲,所以一般來說生吃三文魚不建議多吃。