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西瓜和桃子都是夏令時(shí)節(jié)的水果，是很多人的最愛，但有些人會(huì)擔(dān)心西瓜和桃子一起吃會(huì)中毒。

桃子中的主要成分

新鮮的桃子中含有豐富的酚類物質(zhì)，雖然不同桃子中酚類成分組成有所不同，但是都包括主要的結(jié)構(gòu)類型：酚酸、黃酮醇類、黃烷醇類及花色苷類，而這些物質(zhì)的存在具有較強(qiáng)的氧化活性，對(duì)人體的健康有一定好處。

西瓜中的成分

西瓜是夏季主要的水果之一，其味道甘甜多汁，是夏令時(shí)節(jié)消暑解暑水果的不二之選。西瓜種含有90%以上的水分，糖分含量也高，此外西瓜種還含有人體所需的營養(yǎng)成分和化學(xué)物質(zhì)。

西瓜和桃子一起吃會(huì)中毒嗎

不會(huì)中毒

根據(jù)上面所描述的桃子的成分和西瓜的成分，我們不難得出結(jié)論，這兩種食物放一起食用并不會(huì)產(chǎn)生食物相克的結(jié)果。

夏季天氣炎熱，食用多種不同的水果有助于補(bǔ)充人體所流失的營養(yǎng)物質(zhì)。

西瓜、桃子適量食用

即使西瓜和桃子一起吃不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害，但再好的食物也要注意適量食用。

如果過量食用桃子容易上火，尤其是內(nèi)熱偏盛的人容易生疥瘡。

西瓜性寒，雖然西瓜有解暑止渴的作用，但是過量食用西瓜容易導(dǎo)致腹瀉，尤其對(duì)于脾胃虛寒的人要少吃西瓜。

哪些人不能吃桃子和西瓜

1.桃子性溫，多食易生熱，所以容易上火、內(nèi)熱偏盛的人不要吃桃子。

2.桃子富含許多大分子物質(zhì)，對(duì)于多病體虛、胃腸功能差的患者不宜吃，否則會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹瀉、腹痛、消化不良等癥狀

3.幼兒少吃桃子，嬰幼兒的胃腸道尚未發(fā)育完全，吃桃子容易引起消化不良。

4.腎功能不全的人不宜吃西瓜，西瓜水分較多，腎功能不全的患者吃西瓜會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。

5.脾胃虛寒的人不要吃習(xí)慣，西瓜屬于性寒的食物，脾胃虛寒的人吃西瓜會(huì)損傷脾胃，容易出現(xiàn)腹瀉、腹痛的癥狀。

6.桃子和西瓜的糖分含量較高，對(duì)于患有糖尿病的患者來說不能吃桃子和西瓜。