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現(xiàn)代人可能不會太注意到自己的牙齒健康問題，其實(shí)很多因素都會導(dǎo)致牙痛的發(fā)生，而在飲食上，牙痛不要吃什么呢？

牙痛不要吃什么

1、甜膩的食物

患有牙疼的人群不能吃甜膩的食物,包括豬油、糖年糕、蔗糖、芝麻湯圓等等,這些食物不容易消化,且對牙齦有刺激。

2、生冷寒涼食物

牙疼的患者不能吃生冷、寒涼、油膩的食物,如凍汽水、凍西瓜、凍果汁等,一些辛辣的食物如辣椒、油炸餅、胡椒、咖喱牛肉、油條等也不能多吃。生活中要及喝酒、喝濃茶、濃咖啡等等。

3、辛辣、刺激食物

一些辛辣刺激的食物對于牙疼患者來說是有害的,因?yàn)檫@些食物會使牙齦腫痛難治愈,細(xì)菌比較容易感染,導(dǎo)致牙疼位置流膿或者出血等。

4、酸性食品

酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產(chǎn)生更多的乳酸,而乳酸在已受到破壞的牙齲洞里進(jìn)一步脫鈣,使齲齒面積增大,病情進(jìn)一步加重。所以應(yīng)少食酸性食物,且食后應(yīng)刷牙,清除齒縫齲洞內(nèi)的食物殘?jiān)１热缡?、楊梅、酸棗、醋等?/p>

5、堅(jiān)硬粗糙食物

堅(jiān)硬粗糙的食物,如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、炒腰果和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、韭菜、生胡蘿卜等以及經(jīng)過油炸的食物如炸豬排、烤羊肉等,這些食物需用力咀嚼,有時還會填嵌齲洞,加深齲洞。

6、酒及興奮飲料

酒精能刺激神經(jīng)系統(tǒng),尤其是高濃度的烈性酒,對肝、胃腸道等消化系統(tǒng)均有害無益;興奮性飲料如咖啡、可可等也有類似作用,而齲齒患者尤其需要安靜,故不能食用,發(fā)熱、頭痛患者更不適宜。

牙痛吃什么可以緩解

1、洋蔥

我們在切洋蔥的時候,往往都會不斷的流眼淚,但是你是否知道洋蔥的汁液也具有緩解牙痛的效果呢?在我們感覺到牙疼的時候,切上一片洋蔥,放在疼痛的牙齒上,能夠有效的改善牙齒疼痛的現(xiàn)象。

2、青檸

青檸汁里面含有物質(zhì)能有效的殺滅細(xì)菌,在牙疼的時候,我們可以將青檸汁滴在牙齒上,不僅可以清潔牙齒,而且可以去除細(xì)菌,幫助我們緩解牙痛的現(xiàn)象,但是如果出現(xiàn)口腔潰瘍的現(xiàn)象,那么就不應(yīng)該使用這樣的一種方法。

3、芹菜

芹菜具有清熱解毒,在牙痛的時候往往就可以使用芹菜汁,幫助我們有效的緩解牙痛的癥狀,芹菜具有除煩消腫,涼血止血,平肝清熱,清腸利便,健胃利血,降低血壓等多種的作用,經(jīng)常性的服用芹菜能有效的預(yù)防高血壓,減少動脈硬化。

4、苦瓜

苦瓜具有解毒敗火,消炎退熱的效果,在牙痛發(fā)作的時候可以減輕牙痛,最好的方法就是涼拌,能夠保存好苦瓜里面所含有的維生素,清炒的方法,就會導(dǎo)致維生素因此而流失,無法發(fā)揮清涼敗火的作用。

牙痛的原因有哪些

1、齲齒

不論乳牙或恒牙都可以發(fā)生齲齒。齲齒可造成咀嚼能力喪失,嚴(yán)重時可發(fā)生牙髓炎、牙周膿腫、頜骨骨髓炎等并發(fā)癥,危害全身健康。

2、急性牙髓炎

牙髓炎俗稱牙神經(jīng)痛,多半是由齲齒的感染發(fā)展到牙髓腔而引起,是造成牙痛劇烈的主要原因。

3、急性智齒冠周炎

智齒冠周炎多發(fā)生在口腔衛(wèi)生不良和身體抵抗力降低的情況下,下頜智齒比上頜智齒容易發(fā)生。起病時感到牙齦疼痛,下頜智齒靠近咽測部,可以有咽喉痛、張口困難,影響說話和進(jìn)食。嚴(yán)重時可伴有高熱、面部腫脹,頜下淋巴結(jié)腫大。

4、牙頸部楔狀缺損

由于牙齦萎縮和牙刷毛太硬,在牙面接近牙齦部分,牙釉質(zhì)很薄,?？梢蛩⒀罆r刷毛的摩擦,將釉質(zhì)磨除,暴露的牙本質(zhì)較軟,被刷毛磨成較深的凹陷,吃涼的熱的就會感到酸痛。這種情況應(yīng)該及時補(bǔ)牙。

5、急性牙周膜炎

癥狀為疼痛很劇烈,持續(xù)性的跳痛,牙齒不能咬嚼,痛牙好像要比其他牙長出一些,有牙浮起的感覺。