發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-07-21 22:07:16作者:admin
感冒了,朋友,戀人說(shuō)的最多的一句就是多喝點(diǎn)熱水吧,好的快,不少人喝了熱水以后,是感覺(jué)要好一些,覺(jué)得這熱水可以治感冒,但是熱水中沒(méi)有什么抗感冒因子,這只喝熱水真的能治感冒嗎?
喝熱水可有效緩解普通感冒的癥狀,但是不能治療感冒。
現(xiàn)如今的感冒多以特別是病毒性感冒為主,感染后,會(huì)引起上呼吸道病變,激活自身的免疫系統(tǒng),產(chǎn)生一系列的身體不適感,喝熱水只可以緩解一些輕微癥狀,不可以殺滅引起感冒的病毒細(xì)菌,需要吃藥才能緩解。
喝熱水能加速機(jī)體的排汗排尿,有助于緩解感冒引起的鼻塞現(xiàn)象,緩解由于鼻塞導(dǎo)致的呼吸困難。
喝熱水可以為機(jī)體補(bǔ)充水分,能防止機(jī)體脫水,并可以濕潤(rùn)喉嚨,讓喉嚨瘙癢疼痛得到緩解。
感冒患者要保持足夠飲水量,但不要大量飲用,而應(yīng)間斷性飲用,每次喝一杯,大約300毫升的量,既能時(shí)刻保持身體的水分平衡,也不會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)。
感冒患者也不應(yīng)喝太多滾燙的熱水,喝溫開(kāi)水是最佳的,一般喝40℃左右的熱水。
感冒期間不宜只喝熱水,因?yàn)檫@并不能使你快速康復(fù),熱水對(duì)病菌也只有輕微的抑制作用,發(fā)現(xiàn)自己感冒后應(yīng)該按時(shí)服藥,配合多喝熱水,充分休息,用溫鹽水漱口方能真正的藥到病除。