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1、玫瑰精油首先可以作為香薰來使用，具有提神醒腦、舒緩心情的作用。

2、玫瑰精油可以保養(yǎng)皮膚，每天洗完臉的時候，用一到三滴玫瑰精油敷臉，有不錯的祛斑養(yǎng)顏，保持皮膚美白水嫩的作用。

3、玫瑰精油可以幫助女性朋友調(diào)整月經(jīng)周期，還可以調(diào)順子宮但是卻不會影響月經(jīng)量，同時玫瑰精油氣味芬芳，可以緩解經(jīng)期的緊張情緒。

4、玫瑰精油有利于平衡我們身體激素的分泌，有利于調(diào)節(jié)身體的平衡，讓人達(dá)到比較好的一個狀態(tài)。

5、玫瑰精油散發(fā)的獨特芬芳，除了可以幫助身體舒緩緊張的情緒，淡淡的香味還能夠幫助提高自信心，提升個人魅力。

6、玫瑰精油還能刺激大腦前葉分泌荷爾蒙，使精神呈現(xiàn)最舒適的狀態(tài)，對于焦慮癥以及抑郁癥患者有一定的舒緩作用。

7、玫瑰精油可以幫助解決皮膚干燥缺水的問題。還可以緩解失眠、抑郁的情緒，有利于身心的健康發(fā)展。