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淋雨之后若是不做一些保暖手段很容易出現(xiàn)受涼感冒的現(xiàn)象，中醫(yī)上將感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，那么這淋雨感冒屬于什么感冒呢？感冒有哪些類型呢？淋雨后怎么預(yù)防感冒呢？

淋雨后感冒屬于什么感冒

風(fēng)寒感冒

淋雨感冒主要是風(fēng)吹引起，衣物上很多水分，在風(fēng)吹時(shí)候會(huì)大量的吸熱，身體熱量流失過多，就會(huì)受涼，引起的感冒屬于風(fēng)寒感冒，是風(fēng)寒之邪外襲引起。主要癥狀為：鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發(fā)熱等。

病毒感冒

人在受寒之后身體的溫度嚴(yán)重下降，體內(nèi)很多的應(yīng)答反應(yīng)不能正常進(jìn)行，身體素質(zhì)嚴(yán)重下降，除了容易感風(fēng)寒外，還容易感病毒，引起病毒性感冒。主要癥狀為：季節(jié)性不明顯，患者一般不發(fā)熱或中度熱，無(wú)寒戰(zhàn)，全身癥狀少或無(wú)，病程1-3天，少有中耳炎、肺炎和腦炎等并發(fā)癥。

細(xì)菌感冒

淋雨之后身體熱流失過多，溫度很低，免疫力下降嚴(yán)重，也容易被菌類感染，出現(xiàn)細(xì)菌性感冒，主要癥狀為：突然畏寒、發(fā)熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振等。

淋雨感冒怎么辦

喝姜湯

生姜屬于大熱性的食物，含有很多的熱氣，在淋雨感冒之后可堅(jiān)持喝姜湯，尤其是滾熱的那種，驅(qū)寒效果極好，還能補(bǔ)充水分，對(duì)風(fēng)寒感冒和菌類感冒都有很好輔助治療作用。

臥床休息

感冒后通常會(huì)感覺疲倦、四肢無(wú)力，此時(shí)靜靜的臥床休息，能保存體力，讓身體免疫系統(tǒng)雨病毒開展，對(duì)病情恢復(fù)很有幫助。健康的人，注意休息，飲食均衡，一周左右感冒就會(huì)痊愈。

保持通風(fēng)

感冒后，病菌會(huì)飛沫和呼出的氣體擴(kuò)散到空氣中，如果緊閉門窗，空氣不流通，病菌就會(huì)大量繁殖，感冒就會(huì)很難好。

淋雨后怎么預(yù)防感冒

褪去濕衣物

濕透的衣物在風(fēng)吹的過程中散熱最快，因此，淋雨回家之后第一時(shí)間要褪去濕透的衣物，減少身體熱量的流失，是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。

洗頭泡澡

淋雨后身體內(nèi)聚集了較多的寒氣，體表的溫度也很低，需盡快的用溫水泡澡，幫助機(jī)體恢復(fù)體溫，也能預(yù)防感冒。

吃溫?zé)崾澄?/h4>

體內(nèi)的寒氣只能通過溫?zé)嵝缘氖澄飦?lái)調(diào)節(jié)，最好的是喝滾熱的姜湯，驅(qū)寒效果最好，能最大程度預(yù)防風(fēng)寒感冒。

感冒有幾種類型

感冒總的有三大類，分別從屬性、傳染性和常見性三個(gè)方向劃分，細(xì)分為六小類，分別為普通感冒、流行感冒、風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、細(xì)菌感冒和病毒感冒。在癥狀上有一定的類似，但區(qū)別也很明顯，注意辯證，針對(duì)治療才能起到良好效果。