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許多新媽媽、新爸爸們?cè)陬^一回給寶寶沖奶粉時(shí)，都會(huì)面臨先放水還是先放奶粉的難題，那么正確的方法到底是怎么做呢？

沖奶粉先放水還是先放奶粉

其實(shí)沖奶粉先加水或者先加奶粉都是可以的，都有各自的優(yōu)缺點(diǎn)，家長(zhǎng)可以根據(jù)自己的需求來(lái)選擇：

先加水

優(yōu)點(diǎn)：能準(zhǔn)確把控水的刻度，然后把溫度掌握好加入相應(yīng)的奶粉，搖勻即可。

缺點(diǎn)：由于水的刻度已經(jīng)量好，再加入奶粉后奶粉和水調(diào)和后奶水刻度會(huì)比水高，也就是說兌出來(lái)的奶濃度會(huì)稍微有所降低；再就是可以有效控制好水溫，過熱的水溫會(huì)破壞奶粉中的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。

先加奶粉

優(yōu)點(diǎn)：先加入想要勾兌的奶粉適量，再加入相應(yīng)的水，直到相應(yīng)的刻度，這樣兌出來(lái)的奶可以剛剛好在想要的刻度，濃度相比先加水后加奶粉的勾兌方法濃度稍微高一些。

缺點(diǎn)：水的溫度需要在另外的容器量度調(diào)制好，增加了勾兌時(shí)的繁瑣。另外水容易在量度中受到容器的污染。

沖奶粉用多少度的水合適

世界衛(wèi)生組織（WHO）對(duì)于“如何沖調(diào)配方粉”的安全建議是：

1.水煮開后不要放置超過30分鐘。將適量的水倒入干凈且消過毒的奶瓶中，水溫不得低于70℃。

2.將精確份量的配方粉加到水中，輕微搖動(dòng)和轉(zhuǎn)動(dòng)奶瓶，使其充分混合。

3.握住奶瓶放在水龍頭下沖洗降溫，或者將奶瓶放在冷水/冰水中，迅速冷卻到適合哺喂的溫度。確保冷卻水的水平面低于奶瓶瓶蓋。

4.擦干奶瓶表面，將少量乳汁滴在手腕內(nèi)側(cè)，檢查溫度。

5.如果沒有開水，也可以使用新鮮的、干凈的、70℃以下的溫水沖調(diào)。

由此可見：沖奶粉的水溫應(yīng)在70℃以上，做法是先燒開，再晾涼，但不要晾太長(zhǎng)時(shí)間。如果沒有70℃以上的水，那么也要用保證足夠干凈的溫水。

沖奶粉用什么水好

通常來(lái)說，自來(lái)水燒開再晾涼到適合的溫度，就可以沖奶和直接飲用。

許多家長(zhǎng)們擔(dān)心水的硬度高，擔(dān)心硬水“增加腎臟負(fù)擔(dān)”，其實(shí)經(jīng)過燒開之后，水中的鈣鎂等礦物質(zhì)就形成水垢沉淀了，所以不用太擔(dān)心。

但是各地情況不同，所以如果你居住的地方，水質(zhì)真的不能讓人放心，那么還是用你信任的水源，如購(gòu)買的礦泉水等，給寶寶沖奶較為穩(wěn)妥。

沖奶粉有小顆粒是怎么回事

1、奶粉本身一些小顆粒不易溶解 其實(shí)奶粉本身會(huì)含有一些不易溶解的小顆粒，這些是正?，F(xiàn)象，不影響食用。

2、奶粉受潮 按照正確的沖泡方式?jīng)_泡，奶粉顆粒還是很多，那家長(zhǎng)們要注意檢查，看看奶粉是否受潮，如果受潮了，請(qǐng)勿給寶寶喝，應(yīng)丟棄。

3、錯(cuò)誤的沖泡方式 很多爸媽先放奶粉，再放水，這種情況下奶粉是比較難溶解，也更容易形成顆粒，還有就是水和奶粉的比例有問題，這就需要家長(zhǎng)們仔細(xì)查看奶粉罐上的說明了。