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最近萬(wàn)圣節(jié)，在那一天，整個(gè)美國(guó)的媽媽們都會(huì)提醒自己穿了服裝道具的孩子，如果吃太多討來的糖太多會(huì)膩到惡心。但媽媽們大多都不知道，能夠升血壓的食物也很容易導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)。皮膚科醫(yī)生稱這種效應(yīng)為“糖下垂”。不如跟我一起來了解下糖能對(duì)皮膚產(chǎn)生哪些作用吧。

高血糖致皮膚失彈性

“糖下垂”現(xiàn)象的出現(xiàn)是由于血糖升高，皮膚失去了彈性。盡管皮膚彈性也能隨著一個(gè)人年齡的增長(zhǎng)而消失，但是能升高血糖的食物會(huì)加速皮膚失彈過程。

科學(xué)研究

這一點(diǎn)早已經(jīng)過物理學(xué)家實(shí)驗(yàn)證明，糖尿病患者的高血糖會(huì)引起皮膚早衰。一位名叫Katta的女物理學(xué)表示，近幾年來，有越來越多的物理學(xué)家認(rèn)為“糖下垂”現(xiàn)象不僅會(huì)出現(xiàn)在糖尿病患者群體中，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)在非糖尿病患者群體中。

高血糖致皮膚早衰原理

高血糖會(huì)促使皮膚中的膠原蛋白纖維相互交叉連接，這種作用名為糖化作用，會(huì)產(chǎn)生晚期糖基化終產(chǎn)物。這些終產(chǎn)物一旦形成，皮膚會(huì)出現(xiàn)一些結(jié)構(gòu)變化從而導(dǎo)致皮膚失去彈性，變得更加僵硬。

致高血糖食物

不僅僅是萬(wàn)圣節(jié)夜的糖果能引起血糖升高，導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)，其他食物如汽水、白面包都能產(chǎn)生導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋的晚期糖基化終產(chǎn)物。甚至食物本身就含有不同量的晚期糖基化終產(chǎn)物。經(jīng)過高溫烹飪的食物，如油炸類食物所含的晚期糖基化終產(chǎn)物比其他食物高。