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自己在家發(fā)的豌豆芽可以吃嗎 自己在家發(fā)的豌豆芽可以吃嗎怎么做

更新時間：2022-09-07 01:47:34作者：未知

自己在家發(fā)的豌豆芽可以吃嗎 自己在家發(fā)的豌豆芽可以吃嗎怎么做

1、自己在家發(fā)的豌豆芽可以吃。

2、自己在家發(fā)的豌豆芽是可以吃的，并不會生成有毒物質(zhì)，且豌豆發(fā)芽的芽又叫做豌豆苗，是一種菜品，其次，豌豆芽中含有豐富的維生素C、維生素A、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，還含有多種人體必需氨基酸，適量的食用，不僅能夠補充所需營養(yǎng)，還能起到美容養(yǎng)顏、增強免疫力等功效。

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