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1、1個小時起。

2、超市買的紫薯黑米粥至少要煮1個小時起才會熟，但是具體時間根據(jù)自己的實(shí)際情況來決定。因?yàn)槌匈I的紫薯黑米粥其中會含有比較多的種類，會含有豆類、米類等，而豆類是一種不容易煮熟的食物，所以至少小火燉一個小時之后才會變得粘稠，要將紫薯黑米粥中的所有食物都燉熟了之后才可以食用，所以可以根據(jù)實(shí)際情況來延長煮制時間。若是不熟就食用的話，會加重腸胃的負(fù)擔(dān)等，易引起消化不良等反應(yīng)。