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提升自我效能的方法有哪些 提升自我效能的方法有哪些 A

更新時(shí)間：2022-11-18 16:52:01作者：佚名

提升自我效能的方法有哪些 提升自我效能的方法有哪些 A

1、長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)一件事情，會(huì)達(dá)到熟能生巧。

2、適當(dāng)?shù)男菹?huì)讓頭腦保持最佳的狀態(tài)，做決策時(shí)頭腦清晰。

3、經(jīng)常思考有助于我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，創(chuàng)新是高效能的主要源泉之一。

4、適當(dāng)?shù)纳⒉接兄诖龠M(jìn)血液循環(huán)，幫助我們更高效的思考。

5、每周閱讀一本書，汲取優(yōu)秀人才的思維，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

本文標(biāo)簽： 方法  效能  提升  

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