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人們?nèi)粘?yīng)酬總是離不開酒，平時(shí)生活時(shí)不時(shí)也會(huì)小酌幾杯，給生活增添一些情趣，但與此同時(shí)酒也給生活帶來了很多問題。生活往往不可預(yù)見，別小看這幾杯酒，世界上每年有許多人就因?yàn)榫岂{而喪失了寶貴的生命。所以那些嗜酒的人們都在苦苦尋求戒酒方法，在戒酒偏方中，黃鱔泡酒最受“歡迎”，那么，黃鱔泡酒喝能戒酒嗎？

黃鱔泡酒不能戒酒

沒有醫(yī)學(xué)根據(jù)，不能解決根本問題。黃鱔體內(nèi)存在大量致病細(xì)菌和寄生蟲，簡單的經(jīng)酒精處理后短期內(nèi)是不會(huì)被完全殺滅的。

黃鱔泡酒，很大程度會(huì)引起感染，并對消化系統(tǒng)造成沖擊，對人體有損害，并引起腹痛、腹瀉、腹部不適等癥狀。

如何正確戒酒

針灸戒酒

【耳穴】神門、皮質(zhì)下、胃。

【位置】神門：腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。

皮質(zhì)下：是指在對耳屏內(nèi)側(cè)面，即對耳屏4區(qū)。

胃：位于膈下,上接食道,下通小腸。

【方法】用膠布將王不留行籽或磁珠貼于單側(cè)上述耳穴，3天換壓另一耳。4~8次為一療程。要于病人飯前5分鐘自行按壓耳穴，至欲望消失。

決心和毅力

戒酒的方法很多，可是最根本的就是要對戒酒有決心和毅力。因?yàn)榻渚频倪^程中，身體會(huì)出現(xiàn)明顯的不適感。比如全身乏力、睡眠不佳、食欲不振等，這些叫做“戒酒綜合癥”，所以這個(gè)時(shí)候一定要對自己有強(qiáng)烈的決心和毅力，只要度過這個(gè)時(shí)期，一定會(huì)成功戒酒的。

借助藥物戒酒

當(dāng)嗜酒成癮的人可以通過醫(yī)生的協(xié)助，借助藥物的治療來戒酒相對較容易成功。但不能太過于依賴藥物，適當(dāng)?shù)挠昧繉κ染瞥砂a的人是有一定幫助的。

減少飲酒量

對許多有決心要控制自己飲酒量的人來說，做到這一點(diǎn)并不困難。第一，就是“自己要”減少飲酒量。要設(shè)定一個(gè)限度，規(guī)定自己不能超過這個(gè)限度。第二，飲酒要慢飲細(xì)品。第三，將酒稀釋后再喝，加入一些蘇打水或果汁加以攪拌。這樣在你享受酒的香味的同時(shí)也不會(huì)影響飲酒的樂趣。

加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉

戒酒初期，會(huì)伴有明顯的身體不適感，并不適宜運(yùn)動(dòng)。等度過這個(gè)時(shí)期，當(dāng)酒癮來臨時(shí)實(shí)在難于控制，不如把酒的魔力進(jìn)行轉(zhuǎn)化為適宜的運(yùn)動(dòng)，不僅可以得到良好的發(fā)泄同時(shí)還能增強(qiáng)體質(zhì)。

遠(yuǎn)離嗜酒人群

當(dāng)身邊有一群嗜酒的人每天都一起喝酒，那么永遠(yuǎn)都不能戒酒。所以，遠(yuǎn)離嗜酒人群遠(yuǎn)離誘惑可以起到戒酒的特殊效果。

轉(zhuǎn)移注意力

讓嗜酒者，戒酒首先讓從思想上讓嗜酒者得到認(rèn)知，可以從一些視頻，文章和圖片等一些媒體方式上真正的了解到飲酒的危害，這樣讓嗜酒者端正對飲酒的態(tài)度，糾正自己的飲酒行為主動(dòng)的進(jìn)行戒酒。同時(shí)多閱讀一些健康書籍，不再感到生活無趣，從而找到人生方向，這時(shí)戒酒的幾率就會(huì)增大幾倍。