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橫拍正手搓球發(fā)力技巧 橫拍正手搓球發(fā)力技巧口訣

更新時間:2022-11-21 11:11:58作者:佚名

橫拍正手搓球發(fā)力技巧 橫拍正手搓球發(fā)力技巧口訣

1、搓球的時候手腕不能亂動,盡量保持在一個平面內(nèi)去搓,盡量用我們的拍頭去搓這個部位,拍頭的部位去搓,不要用這里,不要用這邊去搓,拍邊,這樣搓的話呢,很難把球控制穩(wěn),我們只是為了控球,只是為了稍微的把球的弧線控制低的話呢用拍頭去觸碰球,是比較好的。

2、大臂一定不能抬起,搓球的時候前臂,帶動手腕去摩擦球,搓球的動作幅度要盡量的控制小,不能把大臂甩開了,像砍材一樣的,抖動前臂帶動手腕去快速的抖動。

3、手腕要放松,搓球的時候不能用手腕主動發(fā)力,像他這種搓球的時候,這樣勾啊,這樣撩啊,這樣翻啊都是不對的,利用前臂去帶動手腕摩擦,前臂向前去送的時候,手腕自然就抖起來了,橫拍盡量不要捏太死,在手上保持有一定的振動,這樣才能搓的好。

本文標(biāo)簽: 技巧  口訣  

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