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1、咖啡提神是通過一種叫咖啡因的物質(zhì)，咖啡因能夠阻擋大腦中的腺苷與神經(jīng)結(jié)合，從而延緩和疲倦的到來。

2、當(dāng)腺苷靠近神經(jīng)受體后會發(fā)生一連串的反應(yīng)，使得神經(jīng)元激發(fā)變得遲緩，也減慢了大腦中重要信號分子的釋放，而咖啡因會代替腺苷結(jié)合，讓人興奮。