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1、打開窗戶以增強(qiáng)通風(fēng)。如果正在做飯，使用排氣扇非常重要，因?yàn)榉駝t二氧化氮（NO2）可能大大超過(guò)街道上的污染。

2、請(qǐng)勿在室內(nèi)吸煙或點(diǎn)燃蠟燭。如果房屋使用燃木壁爐，請(qǐng)確保其正確配備和使用。另外，安裝一氧化碳（CO）檢測(cè)系統(tǒng)，因?yàn)橐谎趸急徽J(rèn)為是“沉默的殺手”。

3、使用硬地板。除了易于清潔之外，使用布質(zhì)地毯還可以使灰塵和寵物毛發(fā)附著在地毯上，從而重新回到空氣中。

4、將室內(nèi)濕度保持在30％到50％之間，并始終確保通風(fēng)適合于潮濕的地方，例如浴室。這有助于防止發(fā)霉，霉菌與呼吸道癥狀有關(guān)。有些人比其他人更敏感：嬰兒，兒童，老人和有呼吸問(wèn)題（例如過(guò)敏和哮喘）的人。

5、使用門墊防止灰塵進(jìn)入您的家，在人們進(jìn)入您的家之前請(qǐng)脫鞋。