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1、孕婦可以吃靈芝，靈芝是比較好的營養(yǎng)品對身體有以下幾種好處：靈芝具有安胎的功效，在懷孕早期適當(dāng)食用可以起到保胎的作用，同時能夠促進(jìn)胎兒更好的生長發(fā)育，對胎兒的腦部發(fā)育也有一定的作用。

2、適當(dāng)使用靈芝可以提高身體的免疫力，同時還可以提高抗癌能力，靈芝對心肌缺血有一定的功效，而且還能夠預(yù)防各種疾病的產(chǎn)生，比如冠心病、心絞痛等。雖然靈芝的效果比較好，但是一定要注意最好不要過量食用，每種藥物都有相應(yīng)的副作用，因此最好不要經(jīng)常吃這種食物。

3、靈芝里面的營養(yǎng)元素比較豐富，比如氨基酸、礦物質(zhì)和、生素等，是一種滋補(bǔ)的良藥。