国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

　　壓力過大會(huì)帶來的影響主要有：情緒低沉，愛忘事，掉頭發(fā)，工作效率低，體重增加，睡眠質(zhì)量差等。

　　引發(fā)心理問題

　　壓力過大會(huì)引發(fā)心理問題?，F(xiàn)代的人對(duì)處理壓力的方式不是很在行，因此隨著壓力的積累和積壓，容易導(dǎo)致情緒低沉，抑郁等。

　　愛忘事

　　長期處于壓力環(huán)境中的確會(huì)讓記憶力出現(xiàn)問題。不過幸運(yùn)的是,一旦壓力消失,你的腦力還會(huì)恢復(fù)到原來的水平。

　　掉頭發(fā)

　　壓力過大還會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)，這是由于應(yīng)激反應(yīng)令人體分泌大量雄激素刺激頭發(fā)毛囊。這種暫時(shí)性脫發(fā)短期內(nèi)無法恢復(fù),但通過均衡飲食和放松身心能促進(jìn)毛囊細(xì)胞生長。

　　降低工作效率

　　如果你的工作壓力太大，會(huì)影響你的工作效率，因?yàn)槟愕木Ρ粔毫^多的消耗，進(jìn)而影響你的效率。

　　引發(fā)各種身體的毛病

　　壓力導(dǎo)致身體釋放過多的皮質(zhì)醇，皮質(zhì)醇過高的人容易出現(xiàn)體重增加、睡眠質(zhì)量差。從而引發(fā)各種身體的毛病。