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早晨雞蛋開(kāi)水沖好還是煮著吃好（早上開(kāi)水沖雞蛋）

更新時(shí)間：2023-09-03 09:41:12作者：佚名

早晨雞蛋開(kāi)水沖好還是煮著吃好（早上開(kāi)水沖雞蛋）

1、煮著吃好。

2、因?yàn)槿绻瞄_(kāi)水沖的話，雞蛋加熱的時(shí)間較短，這樣就不能將雞蛋里面的細(xì)菌徹底消滅干凈，例如像生雞蛋中的沙門(mén)氏菌，食用不當(dāng)?shù)脑捑蜁?huì)有引起腹痛、腹瀉的風(fēng)險(xiǎn)。所以一般建議要將雞蛋完全煮熟才能食用，這樣雞蛋吃起來(lái)會(huì)更加營(yíng)養(yǎng)安全。

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