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1、愛(ài)困有可能是和晚上經(jīng)常在凌晨睡覺(jué)，睡眠的時(shí)間不足6小時(shí)，或者睡眠的過(guò)程中夢(mèng)多、容易醒，睡眠質(zhì)量差有關(guān)系。

2、經(jīng)常愛(ài)困，如果有總是打哈氣、精神不振、頭疼、頭暈等癥狀，可能和腦供血不足、腦動(dòng)脈硬化、血液黏稠度升高，或者血壓高、血脂高等有關(guān)系。如果有焦慮癥、抑郁癥，長(zhǎng)期的服用抗焦慮、抗抑郁的藥物，也有可能會(huì)出現(xiàn)愛(ài)困、精神不振等癥狀。

3、如果有打噴嚏、流鼻涕、發(fā)熱的癥狀，可能和上呼吸道感染有關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)熱不退，就會(huì)導(dǎo)致迷迷糊糊、越睡越想睡。