末伏還熱嗎
2024-08-16
更新時間:2024-08-16 15:08:29作者:未知
1、清洗葡萄前需要先剪根。葡萄是一串一串的,用干凈的剪刀,從葡萄尾巴的根莖處剪除,放到清水、鹽水、淘米水等水質(zhì)中清洗。洗干凈的葡萄可以直接入嘴食用,若要保存葡萄,則要先將水分瀝干,再放入冰箱中保鮮。
2、葡萄的營養(yǎng)成分葡萄不僅味美可口,而且營養(yǎng)價(jià)值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達(dá)10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多種果酸有助于消化,適當(dāng)多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益。