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怎么預(yù)防痔瘡(怎么預(yù)防痔瘡最好的方法)

更新時間:2024-08-10 13:23:00作者:未知

怎么預(yù)防痔瘡(怎么預(yù)防痔瘡最好的方法)

1、不要太用力排便。太用力排便會引發(fā)痔瘡。盡量順其自然,不要用力,以免增加不必要的壓力,使痔瘡惡化。

2、不要坐太久,記得偶爾站起來走動一下。如果你坐了太久,不妨起身走動。持續(xù)的壓力會引發(fā)和或使痔瘡惡化。

3、不要抓癢和過度擦拭。如果長痔瘡的部位發(fā)癢,你可以涂一點金縷梅。不要用廁紙擦拭痔瘡部位,以免使它發(fā)癢。

4、用比較柔軟、不會使痔瘡惡化的廁紙。不要用彩色和或有香味的廁紙。

5、穿棉質(zhì)內(nèi)褲。棉是非常透氣的布料。和其它人造布料相比,棉布更柔軟,對皮膚的刺激比較小。

本文標(biāo)簽: 預(yù)防  痔瘡  方法  

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