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蜂窩可以直接嚼服，也可以放到面包或是其它食物的夾層里面一起食用。還可以用蜂巢炒雞蛋，首先準(zhǔn)備幾個(gè)雞蛋和洗干凈的蜂巢，將蜂巢要剁碎放入一個(gè)碗中，然后把雞蛋打入盛蜂巢的碗中并用筷子不停的攪拌，用鍋把油燒開把攪拌好的倒入鍋中不停地翻滾，然后放入適量的鹽，炒好就可以出鍋食用了。

蜂窩對(duì)人體具有抗風(fēng)濕，增強(qiáng)身體免疫力的作用。針對(duì)鼻炎、肝炎以及身體各個(gè)細(xì)菌感染，都有很好的治療和抑菌的作用。含有豐富的維生素及類似激素的物質(zhì)，對(duì)人體內(nèi)分泌以及可以增強(qiáng)免疫力的作用。對(duì)身體出現(xiàn)的過敏性鼻炎、肝炎及身體免疫力低下，都有很好的治療效果，直接嚼食是最有利于人體對(duì)蜂巢中營養(yǎng)成分的吸收。