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春天穿衣服的小竅門(春天穿衣服的小竅門圖片)

更新時(shí)間:2023-11-08 21:22:00作者:未知

春天穿衣服的小竅門(春天穿衣服的小竅門圖片)

1、春季穿衣應(yīng)注意“下厚上薄”,把握“8·15”原則,8℃左右需要捂一捂,當(dāng)氣溫持續(xù)保持在15℃以上且相對穩(wěn)定時(shí),人體已能適應(yīng)后就可以不“捂”了。在捂的時(shí)間上,1—2周比較適合,氣溫回升后得再捂7天左右,體弱者或高齡老人得捂14天以上身體才能適應(yīng)。

2、“捂”要依各人體質(zhì)而有所不同,老人或體質(zhì)偏寒者可多“捂”幾天,而體熱的人則可以少“捂”幾天。具體標(biāo)準(zhǔn)可以綜合考慮氣溫和個(gè)人感覺兩方面。首先看溫度。通常來說,15攝氏度是一個(gè)臨界值。低于這個(gè)氣溫時(shí),最好繼續(xù)“忍受”一下厚重衣物帶來的不便;而當(dāng)超過這個(gè)溫度時(shí),則可以考慮脫點(diǎn)衣服了,否則“捂”的過度反會使人上火、血壓升高,也可能熱傷風(fēng)而患上感冒。氣溫如果升幅不大就盡量少脫衣。

本文標(biāo)簽: 竅門  春天  衣服  圖片  

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