国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

1、春季穿衣應(yīng)注意“下厚上薄”，把握“8·15”原則，8℃左右需要捂一捂，當(dāng)氣溫持續(xù)保持在15℃以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，人體已能適應(yīng)后就可以不“捂”了。在捂的時(shí)間上，1—2周比較適合，氣溫回升后得再捂7天左右，體弱者或高齡老人得捂14天以上身體才能適應(yīng)。

2、“捂”要依各人體質(zhì)而有所不同，老人或體質(zhì)偏寒者可多“捂”幾天，而體熱的人則可以少“捂”幾天。具體標(biāo)準(zhǔn)可以綜合考慮氣溫和個(gè)人感覺(jué)兩方面。首先看溫度。通常來(lái)說(shuō)，15攝氏度是一個(gè)臨界值。低于這個(gè)氣溫時(shí)，最好繼續(xù)“忍受”一下厚重衣物帶來(lái)的不便；而當(dāng)超過(guò)這個(gè)溫度時(shí)，則可以考慮脫點(diǎn)衣服了，否則“捂”的過(guò)度反會(huì)使人上火、血壓升高，也可能熱傷風(fēng)而患上感冒。氣溫如果升幅不大就盡量少脫衣。