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1、長痘痘首先不要擠痘痘。擠痘痘存在一定的危害，而且擠痘痘真的會留下痘印痘疤之類的，特別是黑色的痘印，很影響自己形象。

2、長痘痘可以涂點(diǎn)消炎的藥。痘痘是皮膚毛囊發(fā)炎導(dǎo)致的，可以適當(dāng)涂點(diǎn)消炎藥。

3、記得按時睡覺。熬夜的人一大堆，長痘痘的人也很多，如果長時間的熬夜不但對身體不好，也非常的傷害自己的肌膚。

4、熱性大的東西少吃。一些熱性大的食物吃了或是胃火增大，嚴(yán)重的出現(xiàn)一些上火的情況，這樣對肌膚不好，而且身體也不舒服，從而表現(xiàn)在臉上，臉上就可能冒出痘痘。

5、注意補(bǔ)水，濃妝就不要畫了。肌膚缺水同樣可能導(dǎo)致肌膚長痘痘，痘痘的出現(xiàn)一個原因可能是毛孔的堵塞，如果再畫了濃妝，那毛孔外面一層吼吼的妝把毛孔堵塞了，汗液難排出來，對痘痘有一定的影響。

6、化妝后每天記得必須要卸妝，就算是簡單的擦個防曬霜也要注意卸下妝。有些人認(rèn)為自己今天沒有化妝，就擦了個BB、防曬霜什么的，不卸妝也沒什么，其實(shí)是大錯特錯了，雖然只擦了個防曬霜，但是防曬霜對毛孔有堵塞作用，這也會影響了痘痘的情況。