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1、粗鹽2斤加花椒3兩，先把粗鹽炒干水份在加花椒一起炒，但是不要把花椒炒糊了，在70度左右裝進帶子里里敷肚子。第2次加熱把粗鹽倒到碗里放微波爐進加熱3分鐘左右，后在裝進帶子里里敷肚子。這樣循環(huán)加熱半個月左右就換新的粗鹽和花椒。建議帶子最好做個有拉連的，這樣可以方便倒進倒出

2、每次使用時先檢查微波爐內(nèi)是否干凈，如果微波爐很臟可以用個塑料袋子包下鹽袋以免弄臟袋子，稍稍在袋子上灑點水。

3、建議用噴壺灑水或者把手沾上水把袋子拍濕，是在袋子上灑水不是在塑料帶里灑水。MM你做了布袋子，可以將布袋子上灑點水，或用手沾水在布袋上均勻拍打。