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感冒咳嗽是經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀，而吃鹽蒸橙子可以適當(dāng)?shù)闹箍?，那么吃鹽蒸橙子幾天止咳？吃了蒸橙子咳得更加厲害又是怎么回事呢？

吃鹽蒸橙子幾天止咳

正常情況下一個(gè)星期。

鹽蒸橙子止咳是一種流傳下來的偏方，具有理氣、化痰、潤(rùn)肺的功效，見效比較慢，一般正常情況下，堅(jiān)持食用鹽蒸橙子一個(gè)星期止咳的效果比較明顯，如果沒有得到好轉(zhuǎn)，一般建議前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。

注：對(duì)于咳嗽癥狀比較嚴(yán)重的人群，一般不建議直接使用鹽蒸橙子的方法進(jìn)行止咳，最好是搭配上醫(yī)生的治療效果會(huì)更好。

吃了蒸橙子咳得更嚴(yán)重

可能是寒咳的情況導(dǎo)致的。

蒸橙子用來止咳的話，只適用于因氣滯血瘀或者肺熱引起的熱痰，比如：痰發(fā)黃、痰粘稠等，如果是由外感風(fēng)寒而導(dǎo)致的寒咳，用此方法是并沒有很大效果的，還會(huì)使咳嗽加重，一般建議在吃蒸橙子治療咳嗽時(shí)，需明確知道是熱咳還是寒咳，再進(jìn)行用藥治療比較好，如果本身咳嗽嚴(yán)重的話，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

鹽橙子治咳嗽一天吃幾個(gè)

一般建議食用1-2個(gè)即可。

用鹽橙子治療咳嗽的時(shí)候，一般建議一天食用量在1-2個(gè)，最好是早晚各一個(gè)，不宜過多食用，因?yàn)槌茸游?、味甘、酸，食用過多的話容易增加體內(nèi)寒氣，而且橙子中含有比較豐富的膳食纖維和酸性物質(zhì)，對(duì)胃部刺激較大，常伴有腹痛、腹瀉等胃不適癥狀。

吃鹽蒸橙子的注意事項(xiàng)

1.不宜空腹食用。鹽蒸橙子性微涼，而且橙子中含有大量的果酸，會(huì)刺激胃酸的分泌，空腹食用的話，對(duì)胃部刺激較大，容易出現(xiàn)腹痛等不適癥狀。

2.不宜和富含蛋白質(zhì)的食物一起食用。橙子中含有比較豐富的單寧酸，和蛋白質(zhì)食物一起食用，會(huì)生成不宜消化的物質(zhì)，增加腸胃負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)便秘的情況。

止咳小偏方

冰糖雪梨

具有滋陰潤(rùn)肺、祛痰止咳的功效，具體做法如下：

1.準(zhǔn)備冰糖3-5塊，雪梨1個(gè)。

2.將雪梨清洗干凈后，去皮、去殼后切成塊狀放入碗中。

3.加入適量的水沒過雪梨，大火燒開后放入冰糖，改用小火熬。

4.10-15分鐘后用碗盛出即可。

枇杷糖水

具有生津潤(rùn)肺、清熱化痰的功效，具體做法如下：

1.準(zhǔn)備枇杷葉5-7片，冰糖3-5顆。

2.將枇杷葉用清水清洗表面泥沙，注意不要用手將枇杷葉的絨毛破壞。

3.在鍋中加入適量的水，水開口放入枇杷葉，用小火熬10-15分鐘。

4.加入冰糖融化，即可飲用糖水。