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1、三月：菠蘿蜜

菠蘿蜜中帶有豐富多彩的蛋白、維他命、檸檬酸類(lèi)等物質(zhì)，針對(duì)消化不良和減肥瘦身具備非常好的作用。

2、四月：菠蘿蜜、大櫻桃

菠蘿蜜味美香味素雅，含有多種營(yíng)養(yǎng)元素和礦物，用以清熱去火及其美容護(hù)膚等層面具備非常好的實(shí)際效果。

櫻桃味甘性溫，含有維他命C、鈣、鐵等物質(zhì)，能夠減輕貧血的癥狀，另外具備健脾和胃的作用。

3、五月：芒果、枇杷果

芒果肉質(zhì)地細(xì)致味道香甜，帶有身體必不可少的營(yíng)養(yǎng)元素硒、鉀、鐵等，營(yíng)養(yǎng)成分極高，有著“亞熱帶水果中的王者”之稱(chēng)。

枇杷果味兒香甜爽口，含有身體需要的多種多樣微量元素，是一種營(yíng)養(yǎng)成分幾個(gè)豐富多彩的健康保健新鮮水果之一。