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身邊很多朋友都喜歡喝汽水，因?yàn)槠目谖抖嘧?，口感清爽，收到各年齡段人的喜愛(ài)。但是從健康的角度來(lái)看，經(jīng)常喝汽水的危害有很多。下面就來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下喝汽水有什么危害。

腐蝕牙齒

人類(lèi)的牙齒中含有大量碳酸鈣，會(huì)和汽水中的碳酸發(fā)生反應(yīng)進(jìn)而生成二氧化碳和水。汽水早已成為現(xiàn)代腐蝕兒童牙齒的元兇之一，為了牙齒健康，要少喝汽水。

導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

汽水中含有大量磷酸，而磷酸對(duì)人體的損傷是長(zhǎng)期的，人體需要鈣、磷的比例平衡，磷酸過(guò)多攝入會(huì)極大影響人體對(duì)于鈣質(zhì)的吸收，導(dǎo)致鈣質(zhì)流失，久而久之容易引起骨質(zhì)疏松。

食道癌概率增加

研究表明，全球碳酸飲料消費(fèi)大國(guó)的人食道癌患病幾率遠(yuǎn)大于其他國(guó)家。因?yàn)樘妓犸嬃蠒?huì)不斷使胃部擴(kuò)張繼而造成與食道癌有關(guān)的食物反流。

影響消化

汽水中含有大量二氧化碳，但是汽水喝多的話(huà)胃部二氧化碳濃度會(huì)過(guò)高，這樣就會(huì)抑制人體內(nèi)的益生菌，進(jìn)而導(dǎo)致消化系統(tǒng)的功能損壞，影響我們的消化能力。

增加腎臟負(fù)擔(dān)

汽水的而主要成分為糖分、色素以及碳酸水等，基本只會(huì)給人體帶來(lái)熱量，喝多汽水的話(huà)會(huì)給腎臟帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，過(guò)度的糖分還容易引起糖尿病，增加腎的負(fù)擔(dān)。

引起肥胖

汽水的主要成分是糖分，帶給人體最多的也是熱量。全球因?yàn)槠鴮?dǎo)致肥胖的人已到千萬(wàn)，所以想要保持好的身材，汽水之類(lèi)的碳酸飲料還是要少喝為妙。