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吃元宵的寓意(吃元宵的寓意來自于哪)

更新時間:2024-07-27 22:57:56作者:未知

吃元宵的寓意(吃元宵的寓意來自于哪)

1、寓意:湯圓象征合家團圓更美好,吃湯圓意味新的一年闔家幸福、團團圓圓。

2、甜餡湯圓本身已有甜味,所以湯不需要再加糖,以減少熱量攝取;若是無餡小湯圓,湯可以用糖桂花、甜酒釀、花茶或者桂圓紅棗湯、桂圓姜湯取代,后者可有補身祛寒的功效;煮咸湯圓時可放一些蔬菜,增加纖維素。

3、面對熱滾滾、香噴噴的湯圓,忍不住想要大咬一口,老少一定要特別注意,吃湯圓切記緩慢、小口,避免湯圓哽住喉頭或氣管。由于湯圓含高量“糖分”,加上芝麻、鮮肉、花生含“高油脂”及“高熱量”,一定要少量食用,不要一次吃得太多。

本文標簽: 寓意  元宵  

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