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如何更好的受孕方法(如何更好地受孕)

更新時間:2023-11-25 06:48:23作者:未知

如何更好的受孕方法(如何更好地受孕)

1、想要受孕,首先必須精子和卵子結(jié)合。男方需要保證精子質(zhì)量,在備孕期間戒煙戒酒,保證充足的睡眠,正常情況下3-4天未排精的精子質(zhì)量比較好。

2、女方呢,一般情況下每個月經(jīng)周期只排一次卵,在排卵期同房才會有受孕的可能。保證卵子質(zhì)量,需要女方保持心情舒暢,不能太緊張,也不能有太大壓力,生活要規(guī)律,清淡飲食。

3、月經(jīng)周期規(guī)律的女性,排卵期一般在下次來月經(jīng)前的14天左右,可以在排卵前用排卵試紙監(jiān)測排卵,也可以到醫(yī)院B超監(jiān)測排卵,在排卵日前后48小時同房,會更容易受孕。

本文標簽: 受孕  方法  

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